Wohlfühltage

Seit nunmehr 90 Jahren setzen wir uns für Frauen ein, die aufgrund zahlreicher Verpflichtungen und Anforderungen im Alltag häufig sehr belastet sind.

Mit einem „Wohlfühltag – Zeit für mich“ möchten wir Müttern eine Auszeit gönnen. Neben Entspannung und Wellness haben Frauen an diesem Tag die Gelegenheit mit anderen Frauen ins Gespräch zu kommen. Dieser „Urlaub vom Alltag“ bietet die Möglichkeit Kraft zu tanken, neue Ideen zu entwickeln und zu genießen.

Der Tag setzt sich zusammen aus Elementen zur Aktivierung der eigenen Kraftquellen, dem Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden, einem kleinen Wellnessprogramm, sowie der Auseinandersetzung mit Stressbewältigungsstrategien. Je nach Referentin können die Elemente variieren.

Dieser Tag ist etwas für Sie, wenn:

• Sie Mutter sind und sich – vielleicht auch mit einer Freundin zusammen – einen Tag „Urlaub vom Alltag“ gönnen möchten
• Sie vielleicht bald zur Kur fahren, aber vorab bereits einen Tag benötigen, um neue Kraft zu sammeln
• Sie bereits eine Kurmaßnahme gemacht haben und die dort erfahrene Energie in den Alltag „retten“ möchten
• Sie die Möglichkeit haben, Ihr Kind/ Ihre Kinder einen Samstag lang betreuen zu lassen

Weitere Informationen zu den Inhalten der Wohlfühltage erhalten Sie bei den jeweiligen Familienzentren.

Anmeldung sind über das unten stehende Anmeldeformular möglich, aber auch telefonisch direkt bei den Familienzentren.